Südtirol Balance

Aktiv und gesund in den Frühling!

Mit den Kräften der Natur die eigene Mitte finden
Die Batterien aufladen und das Wohlbefinden stärken: Südtirol Balance ist ein Angebot für alle, die im Frühling Kraft tanken wollen. Ausgewählte Erlebnisse mit Experten und die Aufbruchsstimmung der Natur geben ein gutes Gefühl im Urlaub. Konkrete Tipps inspirieren zu mehr Ausgeglichenheit in allen Lebenslagen, individuell machbare Parcours und Orte der Balance warten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden!

Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. „Aktiv und gesund in den Frühling“ ist passend dazu das Motto von Südtirol Balance in der Ferienregion Seiser Alm. Verschiedenste Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Lauftraining und Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die Wander- und Laufsaison.
Geführte Balance Erlebnisse (30.04. – 27.06.2018)
Wandern und Laufen: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
Tipps für den richtigen Wander- und Laufschuh
30.04. - 18.06.2018
Geführte Naturparkwanderungen
Tauchen Sie ein die bunte Welt der Farben und Düfte
08.05. - 19.06.2018
Nature Response®: Aufatmen - Kraft tanken - Durchstarten
Spüren Sie die Luft, den Atem, Ihren Körper, die Elemente.
01.05. - 19.06.2018
Morgenwalk und -lauf: Sonnenaufgang mit Frühstück in der Natur
Bewegung am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen
02.05. - 20.06.2018
Die Fünf Tibeter®: Ausgleich und Aktivierung für den Körper am Morgen
Eine einfache, effiziente Methode, um den Körper in die richtige Balance zu bringen
03.05. - 21.06.2018
Waldlauf & -walk: Die Kraft des Waldes
Der Wald als Quelle der Regeneration
04.05. - 22.06.2018
Die Natur als Fitnessstudio für Jung und Alt
Einfache Übungen für den ganzen Körper in und mit der Natur
05.05. - 23.06.2018
Vom Beet in den Kochtopf: Reise in die Welt der Kräuter
Geführte Wanderung und Haubenküche am Kräuterhof
06.06. - 27.06.2018

Anmeldung und Informationen

Anmeldungen und nähere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen erhalten Sie in den Informationsbüros Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern, Seiser Alm und Tiers am Rosengarten.

Weitere Balance-Angebote in Südtirol unter suedtirol.info/balance
+39 0471 709600
Unser Service:
Mo bis Fr: 8.00 - 18.00 Uhr
Sa: 8.00 - 13.00 Uhr
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