Seiser Alm Balance: Belebendes Training im Laranzer Wald

Sport 25.06. - 02.07.2021 18:00 - 19:30 Seis am Schlern
Termine 25.06. - 02.07.2021 18:00 - 19:30
25.06.2021
Freitag
18:00 - 19:30 Uhr
02.07.2021
Freitag
18:00 - 19:30 Uhr
Einfache Übungen mit Einsatz des eigenen Körpergewichts

Der Laranzer Wald wird zum natürlichen Fitnessstudio und bietet alles was das Herz begehrt: frische Waldluft, Dolomitenpanorama und eine wahrhaft königliche Aussicht von der Königswarte.
Mit Einsatz des eigenen Körpergewichts werden verschiedene Fitnessübungen sowie einfache Gleichgewichtsübungen auf Bodenunebenheiten gemacht. Lockere Laufeinheiten runden das Workout ab. Egon Zuggal wird Ihnen die wohltuende Funktion der verschiedenen Übungsphasen erklären und Sie zu mehr Körperwahrnehmung, Koordination und einer schnelleren Regeneration hinführen. Zum Abschluss gibt‘s noch einen erfrischenden Balance-Drink.

Teilnahmegebühr: 10,00 Euro – Für Gäste der Partnerbetriebe von Seiser Alm Marketing ist die Teilnahme KOSTENLOS!
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