Zwei Personen beim Trailrun auf der Seiser Alm

Laufen auf der Seiser Alm

Die schönsten Routen zum Laufen in Südtirol

Laufen in der Dolomitenregion Seiser Alm ist einfach herrlich, und das wissen auch die Profis. Auf der Seiser Alm, auf einer Höhe von 1.800 bis 2.300 m, ist die Luft sauerstoffärmer – perfekte Bedingungen fürs Ausdauertraining. Außerdem ist die Hochalm relativ flach und damit zum Laufen ideal. Das Highlight dabei? Ganz klar der zauberhafte Ausblick auf die Dolomiten.

Das größte Laufrevier ist der Running Park Seiser Alm mit 240 km Laufstrecken verschiedener Schwierigkeitsgrade. Acht von insgesamt 20 bestens beschilderten Laufstrecken liegen auf Europas größter Hochalm, und zwölf Laufstrecken befinden sich in den Dörfern Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern und Tiers am Rosengarten. Wenn du zum Laufen nach Südtirol kommst, dann versuch dich unbedingt im Trailrunning und im Berglauf rund um Tiers am Rosengarten.

Running Park Seiser Alm

Einen Überblick über die Laufstrecken des Running Park Seiser Alm und alle Informationen dazu findest du hier zum Download

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Laufen, laufen, laufen
Seiser Alm Halbmarathon
Sky Marathon
Die perfekte Unterkunft

Dolomitenregion Seiser Alm – ein Laufparadies

Vor die Tür treten, durchatmen und loslaufen, deinen Rhythmus finden und dabei den Alltag vollends vergessen. Das gelingt dir in der Dolomitenregion Seiser Alm und besonders auf der Seiser Alm, der größten Hochalm Europas, ganz mühelos. Egal ob du im Urlaub allein zum Laufen aufbrichst oder an einem der großen Lauf-Events teilnimmst – in der Dolomitenregion Seiser Alm hast du das Gefühl, den Himmel auf Erden gefunden zu haben.
Laufen auf der größten Hochalm Europas

Wenn du am Seiser Alm Halbmarathon teilnimmst, misst du dich mit 999 anderen Läufer:innen. Ihr bewältigt 600 Höhenmeter auf einer Strecke von 21 km, die euch einmal über die ganze Seiser Alm führt. Start und Ziel des Seiser Alm Halbmarathons ist Compatsch. Freu dich auf ein wirklich einmaliges Lauferlebnis vor der wunderbaren Kulisse des Schlerns!

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Auf zum Rosengarten Schlern Sky Marathon!

Du kommst im Juli zum Laufen nach Südtirol? Mit ein wenig Glück findet genau dann der Rosengarten Schlern Sky Marathon statt! Dabei umrunden die Läufer:innen das Rosengartenmassiv. Der Start liegt in St. Zyprian in Tiers am Rosengarten auf einer Höhe von etwa 1.100 m. Den höchsten Punkt des Marathons erreicht man auf dem Grasleitenpass mit gut 2.600 m. Du hast die Wahl zwischen zwei verschiedenen Strecken, eine über 45 km, die andere über 36 km. Das Rennen dauert maximal zehn Stunden. Lässt du dich auf diese Herausforderung ein?

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Von der Unterkunft direkt auf die Laufstrecke

Wer zum Laufen in die Dolomitenregion Seiser Alm kommt, der hat die Wahl zwischen verschiedenen Unterkünften. Von Hotels über Ferienwohnungen bis hin zum Urlaub auf dem Bauernhof und einfachen Zimmern ist alles dabei. Wenn du direkt von deiner Unterkunft aus ins Laufvergnügen starten möchtest, empfehlen wir eine Unterkunft auf der Seiser Alm. Es gibt nichts Schöneres, als vor die Tür zu treten und den Schlern und die sanften Almwiesen der Seiser Alm vor Augen zu haben.

Unterkünfte für Läufer:innen